Твой психолог всегда рядом
Записаться к психологу
900+
счастливых клиентов
27
специалистов
3000+
сессий
100%
конфиденциальность
Мы поможем вам
- Побороть последствия травмирующих событий
- Принять себя, свое тело и улучшить качество жизни
- Стабилизировать эмоциональное состояние
- Разрешить сексуальные проблемы и барьеры
- Проработать вопросы с самооценкой и личными границами
- Найти свое призвание и смысл жизни
- Справиться с последствиями удаленной работы
- Нормализовать сон
- Восстановить work-life balance
- Проработать расстройство пищевого поведения
- Наладить отношения в семье (с детьми или партнером)
- Выйти из созависимых отношений
- Справиться с тревогой и тревожными состояниями
- Развить осознанность
Как все работает?
Заполните короткую анкету
Для выбора специалиста заполните короткую анкету, нажав кнопку “Записаться к психологу”, или выберите специалиста самостоятельно в разделе "Психологи".
Назначьте время сессии
Забронируйте удобное время в своем календаре для будущей консультации. Вы сможете перенести или отменить консультацию, если планы поменяются.
Начните работу с психологом
Выбирайте подходящий для вас тарифный план и начните работу с психологом. Помните все консультации являются безопасными и конфиденциальными и проходят через учетную запись на сайте или в мобильном приложении. В момент консультации необходимо находиться в личном кабинете.
Управляйте процессом
Составляйте удобное расписание, выполняйте домашние задания от психолога, переносите консультации в мобильном приложении HoldYou.
Стоимость услуг
Парная консультация
1 консультация
за 1150 грн
- Неограниченный срок действия
- 50 минут консультации для вас и вашего парнера
Стандартная консультация
1 консультация
за 790 грн
- Неограниченный срок действия
- 50 минут консультации
Подписка на месяц
2 консультации
за 1300 грн
- Срок действия 1 календарный месяц с момента покупки
- 50 минут консультации
Как мы подбираем психологов?
- Образование Все психологи HoldYou с подтвержденным высшим образованием и сертификатами.
- Собеседовение При поддержке Института психологии имени Г. С. Костюка НАПН Украины все специалисты проходят тестирование на подтверждение своих знаний в области психологии.
- Опыт У специалистов есть опыт частной терапии не менее 3х лет.
Отзывы
Понравился формат работы с вами. Очень удобно, что не пришлось никуда ехать, особенно в такой ситуации с карантином.
Ольга
Спасибо большое Юлии! Она быстро включилась в консультацию, резюмировала информацию, была вовлечена на протяжении всего разговора, задавала уточняющие вопросы и по итогу порекомендовала несколько техник для работы с моим запросом.
Ирина
Получила полезные советы от психолога. Теперь каждый день стараюсь перечитывать все, что записала на консультации. Помогает держать самооценку и уверенность в себе.
Татьяна
На консультации услышала то, чего давно так не хватало. Поддержку и то, что в меня верят!!!
Виктория
Попробовала первую бесплатную сессию. И не смогла отказаться от второй. Психолог открыл во мне новые ощущения, которые хочется изучать дальше. Большое спасибо!
Яна
Очень круто, что вы есть. Мне всегда сложно налаживать новые контакты. До этого я была 1 раз у психолога и мне было не особо комфортно — я не могла удобно сесть, не знала, как начать разговор, куда смотреть. А сейчас все просто!) Спасибо!!!
Наталия
Как перестать реагировать на негатив
Негативные комментарии и критика от знакомых, друзей или коллег способна каждого выбить из колеи. От этого ухудшается настроение, падает самооценка, начинается период жесткого самокопания и самоанализа.
Психические расстройства
Встреча на встрече, проект за проектом, дедлайны то и дело наступают на пятки. Нет времени расслабиться, выдохнуть. Приходится выжимать из себя последние силы, чтобы справиться со всеми задачами.
Как понять, что вы токсичный человек?
Если вам в присутствии человека некомфортно, говорит ли это о его токсичности? Вероятнее всего, что нет. Причин избегать некоторых людей бывает множество.
8 фраз, которые женщины боятся услышать от своих мужчин
Во всех романтических отношениях между партнерами может возникнуть недопонимание. Действительно остро это проявляется, если пара не делится внутренними переживаниями по тому или иному поводу. Скрывает чувства и эмоции, предпочитая просто подождать, когда
4 упражнения, чтобы повысить самооценку
Наверняка многим знакомо состояние, когда хочется проявить инициативу, смело высказать свое мнение руководителю, на собрании отстоять идею или позицию, но страшно. Все наши желания быть решительными в словах и действиях разбиваются о камни неуверенности и
Можно ли изменить мужчину?
Вопрос, который наверняка задавала себе каждая девушка: «Как изменить мужчину?».
Женская мечта о чудо-мужчине, у которого нет вредных привычек, а он сам – воплощение стиля, красоты, любви, внимания, силы и заботы – скорее утопия.
ТОП-5 вопросов к психологу на первом сеансе
Сначала пытаетесь справиться с проблемой самостоятельно, изливаете душу друзьям, и уже потом наступает момент твердого решения – пора к психологу! С легким (а может и нет) волнением ждете первого сеанса, думаете с чего начать.
Как найти общий язык с родителями?
Семейные баталии – обычное дело для некоторых. К тому же, напряженные отношения между взрослыми детьми и родителями могут сильно отразиться на личной жизни и контактах с окружающими.
Как избежать конфликта и найти общий язык с ребенком
Как ни старайся, но конфликтов с детьми не избежать. Насколько бы идеальной и совершенной ни была семья, время от времени напряжение в отношениях будет накаляться. Одна из частых причин разногласий – нарушение личных границ ребенка.
Как спасти семью от азартных игр
Игромания достаточно распространенная проблема. Жить с человеком, для которого игра стоит на первом месте сложно. Ведь все внимание фокусируется именно на этом, перенося семейные проблемы на задний план.
Для бизнеса
Благодаря нашему сервису возможно:
Наш конечный потребитель — это человек, у которого есть множество психологических трудностей, о которых он не говорит, но это существенно влияет на качество работы и мотивацию.
Наш подход — качественный сервис для людей, которые столкнулись с психологическими трудностями на работе или вне. Мы помогаем бизнесу, через его сотрудников стать крепче и взрастить эффективную, сильную и эмоционально стабильную команду.
- Развить бренд работодателя
- Провести психологическую экспертизу команды
- Поднять уровень доверия сотрудников к работодателю
- Помочь в разрешении психологических сложностей командам
- Повысить психологическую стойкость команды или отдельных ее членов
- Улучшить эмоционально-психологический климат в коллективе и настроить эффективную рабочую атмосферу
FAQ
Больше вопросов и ответов
Какой формат консультаций?
Онлайн беседа с психологом через мобильное приложение HoldYou. Помните, что эффективность работы с психологом не зависит от формата, это подтвердило исследование Национального центра исследований в области здравоохранения США.
Могу ли я быть уверенным за конфиденциальность и сохранность данных?
Будьте уверены, беседы не разглашаются и не обсуждаются между специалистами. Это ведь противоречит Этическому кодексу психолога. При регистрации вы можете указать абсолютно выдуманные данные (кроме номера телефона) и разговаривать с психологом только по аудиосвязи.
Как выбрать психолога , если я не знаю, что со мной?
Вы можете заполнить простую анкету (+ ссылку на анкету), где выберите из вариантов, именно то, что вас беспокоит. Мы подберем вам психолога. Также вы можете позвонить по горячей линии HoldYou (0 800 336 126) и консультант поможет вам в выборе специалиста.
Что делать если разговор с психологом прервался?
Если связь с психологом внезапно прервалась до окончания консультации, оставайтесь в приложении HoldYou и психолог вам сразу же перезвонит.
Что, если мне не понравился психолог?
Перед выбором психолога изучите информацию о нем. Если первая консультация вас не поразила, вы можете записаться к другому психологу, или найти общий язык с этим и рассказать о своих чувствах, ожиданиях от консультаций. Не всегда смешанные чувства после консультации – это признак того, что психолог вам не подошел.
Могу ли прийти на консультацию с ребенком?
Да, можете. Цена сессии для родителей и ребенка такая же, как для личной консультации. Главное, чтобы психолог мог видеть всех участников.
Что делать, если я хочу отменить консультацию или перенести на другое время?
Для того чтобы отменить или перенести консультацию, позвоните на горячую линию HoldYou (0 800 336 126) или напишите нам в Telegram @HoldYouHelp.
Что делать если снялась оплата за подписку?
Позвоните на горячую линию HoldYou (0 800 336 126) или напишите нам в Telegram @HoldYouHelp.
Как отменить подписку?
Оплата за подписку снимается ежемесячно. Если вы хотите отменить подписку, то можете сделать это в настройках личного кабинета. Здесь вы можете более детально ознакомиться с ценами.
Не нашли нужного ответа?
Пишите нам на почту: info@holdyou.net
Если вам требуется срочная психологическая помощь в серьезной или угрожающей жизни ситуации — обратитесь в одну из этих организаций.
7333
Горячая линия по предупреждению суицидов и психологической поддержки Lifeline Ukraine
0800 500 335
Горячая линия по вопросам предотвращения домашнего насилия, торговли людьми и гендерной дискриминации
0800 505 085
Линия психологической помощи для участников АТО и членов их семей
0800 500 225
Национальная детская горячая линия
Психологи сервиса HoldYou не работают с:
- Зависимостями (алкогольная, наркотическая, игровая);
- Психическими расстройствами;
- Не назначают медикаментозное лечение.
